①体験講座　2026/3/24　10:00～12:00
②定例　2026年4月から6月の
第２･４火曜日　１０:００～１２:００

JR総武線　市川駅前　ザ・タワーズウエスト４５F　
千葉県市川市市川南１ｰ１０ｰ１ｰ４５０１

１5名前後

２０２６年２月１８日から同年４月１３日

体験講座3,100円　/定例６回　18,600円

フレイル予防にも！スロージョギング® | 生涯学習オープンスクール |
NHK学園市川校で開催します。

身体にいいことをはじめたい方にお勧めのスロージョギングⓇ
隣の人と会話ができるくらいのスピードで､歩くよりも運動効果が期待できます。健康維持のためにはじめて見ませんか。
【距離約5Km)

電話　047－325－8211　NHK学園市川オープンスクール
　(受付時間）月～金　9:30～18:00/土・日9:30～13：00
　　　　　　第1月/休日は休み
下記NHK学園ホームページからも受け付けています。
https://culture.n-gaku.jp/course/12532