２０２６年９月２６日（土） 10:00〜11:00

あかし保健所１Ｆ 多目的ホール

５０名

８月下旬〜９月１６日（水）

無料

明石市 あかし保健所
健康推進課の主催で、明石市民、明石在勤者を対象に開催します。
健康増進世代の市民で、走ることが苦手と思われている方や運動を苦手とされている方を対象に、スロージョギングの理論講習と実技指導を行い、自身の健康づくりに取り組むきっかけづくりとしていただくことを目的とします。

チラシや市ＨＰのＱＲコードから申し込み